5,000円以上で送料無料
code:seiya200で20％OFF

筋トレTシャツの洗濯ネットの使い方｜SHIFT GYM

筋トレTシャツの洗濯ネットは必要？洗濯表示、裏返し方、ネットの大きさ、一緒に洗う物の確認順を解説。低価格のウェアも手入れまで考えて選びましょう。

SHIFT GYM APPAREL 編集部

10/20/20261 min read

筋トレTシャツに洗濯ネットを使うかは、まず服の洗濯表示で判断します。家庭洗濯できる服で、プリントや装飾を守りたい場合は、裏返して適切な大きさのネットに入れる方法があります。ネットに入れれば、どんな洗い方でもよいわけではありません。

低価格のトレーニングウェアでも、好きなロゴやシルエットは長く楽しみたいもの。帰宅後にそのまま洗濯機へ入れる前に、表示・入れ方・一緒に洗う物を順に確認しましょう。

この記事の内容

洗濯ネットより先に、表示を見る

同じ黒いTシャツでも、素材の組み合わせや装飾によって扱い方は異なります。洗濯表示と付記を読み、水洗いの可否、使える洗い方、乾燥の条件を確認してください。

商品ページに「ネット使用」「裏返して洗う」などの指示があれば、その条件も確認します。表示が読めない、商品説明と異なるように見える場合は、販売元へ写真を添えて質問すると伝わりやすくなります。

ライオンのTシャツ向け洗濯案内でも、洗濯表示の確認と、プリントや装飾のある服を裏返す方法が紹介されています。これは一般的な手順であり、すべてのトレーニングウェアに同じコースや洗剤を指定するものではありません。

ネットは大きければよい、何枚も入ればお得という選び方をせず、たたんだ服に合う大きさを選びます。プリントや装飾がある服は、取扱指示を確認したうえで裏返し、ネットの形に合わせて整えましょう。

たとえば、薄手のTシャツを何枚も丸めて詰めると、どの服に何をしたか分かりにくくなります。１枚ずつ状態を確認して入れると、襟や裾のねじれ、落とし忘れた小物にも気付きやすくなります。

ネットのファスナーを閉じ、破れや引っ掛かる部分がないかも点検します。ネットの中に入れた後も、洗濯物の詰め込みすぎを避け、洗濯機と衣類それぞれの取扱案内に従ってください。

ジムバッグにウェアとギアを一緒に入れていても、そのまま一緒に洗えるとは限りません。面ファスナーや金具のある筋トレアイテムは、まずそれぞれの取扱方法を確認します。

色分けも忘れずに行いましょう。新しい濃色の服と白いタオルなどをまとめる前に、色落ちに関する注意書きを確認してください。ネットだけを色移り対策として頼るのは避けます。

洗い終わったら、表示に従って乾かします。見た目が乾いていても、すぐ収納する前に襟や縫い目などの状態を確認しましょう。乾燥機の可否は別の確認事項です。トレーニングウェアと乾燥機の確認ポイントも参考にしてください。

そうとは限りません。洗濯ネットの使用と、使えるコース・水温・乾燥方法は別です。服に付いている表示と、洗濯機の取扱案内を優先してください。

買った価格より、自分が着続けたいかで考えてみましょう。好きなロゴや形を楽しむなら、日常で続けられる洗い方の服を選ぶことも購入判断の一つです。高価な手入れ用品を増やす前に、手元のネットと表示を確認するところから始められます。

おしゃれな見た目と、生活に合う手入れは両方大切です。新しく買うときは価格・サイズに加え、洗い方も確認しておくと、着る予定を立てやすくなります。

参考：ライオン「Tシャツのお洗濯・洗い方」（2026年10月20日確認）。写真は指定の提供素材です。個別商品の素材・寸法・取扱方法を写真だけで断定していません。